Galega

Galega officinalis L. La Galega es conocida tradicionalmente como la planta que estimula al producción de leche por excelencia, ya que provoca un incremento de la producción láctea y de la secreción de las glándulas mamarias.

Tisana galactógena

Ingredientes:

• 75g. de ápices con corte para tisana de Galega.
• 25g. de frutos de Hinojo.

Preparación:

El efecto estimulante de la Galega se potencia con las propiedades del Hinojo. La decocción se prepara echando sobre una cucharada de mezcla una taza de agua hirviendo, se deja 15 minutos y se cuela. Se deben beber dos o tres tazas de decocción al día, durante todo el período de lactancia.

Véase También

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• Lactancia

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