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Ginseng

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Panax ginseng C.A. Meyer. El Ginseng es una planta adaptógena. Los principios activos presentes en la raíz ejercen un efecto tónico y estimulante general, que aumenta el rendimiento físico e intelectual, y ejercen un efecto reequilibrante.

Tisana afrodisíaca

Ingredientes:

  • 70g. de raíz con corte para tisana de Ginseng.
  • 10g. de corteza con corte para tisana de Canela de Sri Lanka.
  • 10g. de raíz con corte para tisana de Jengibre.
  • 5g. de semilla con corte para tisana de Nuez moscada.
  • 5g. de botones florales con corte para tisana de Clavo de Olor.

Preparación:

Para que sus efectos sean completos, la mezcla incluye otras especies estimulantes además del Ginseng. Para preparar la decocción se hierven dos cucharadas de mezcla en medio litro de agua durante 15 minutos, y se cuela después de comer. Endúlcela con un poco de miel.

Extracto de Ginseng

La variedad de Ginseng más apreciada es la china. Se compra el extracto blando de Ginseng, de color oscuro, denso y cremoso, y se disuelve una medida de extracto(con su dosificador) en un vasito de agua templada. Se toma por la mañana.

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Véase También

20px-Star of life2.svg.pngRecuerda que este no es un consultorio médico.

Consulta siempre a tu doctor o profesional médico. La medicina no es una ciencia exacta y pueden existir distintas versiones y opiniones sobre un mismo tema, nosotros no favorecemos ninguna opinión sobre otra, solamente te presentamos las opciones para que hagas tus propias decisiones mejor informado/a. No te automediques.