Hiperlipemia Tratamiento
De Enciclopedia Médica
- Cambios en la dieta y en el estilo de vida pueden ayudar a tratar la hiperlipidemia.
- Una combinación de cambios en la dieta y en el estilo de vida y medicación puede resultar necesaria.
- Aliméntese con una dieta con bajo contenido de grasas totales, grasas saturadas y colesterol.
- Disminuya o elimine la ingestión de alcohol.
- Aumente el consumo de alimentos con alto contenido de fibras, tales como frutas, vegetales,muy util el pescado, habas y granos enteros.
- Si su peso es excesivo, pierda peso.
- Si fuma, deje de hacerlo.
- Haga ejercicio fÃsico con regularidad.
- Obtenga la aprobación de su médico antes de comenzar a hacer ejercicios, pues la personas con hiperlipidemia pueden ya tener arterias endurecidas o enfermedad cardÃaca, lo que puede aumentar el riesgo de ataque al corazón o muerte al hacer ejercicios.
- Incluir suplementos de aceite de pescado , lecitina de soja , semillas de linaza.
 | Véase También |
 Este no es un consultorio médico.
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